Mit Multitasking Zeit sparen? Mache den Test!

​Wer mehrere Aufgaben gleichzeitig erledigt, ​spart​ Zeit?Von wegen! Genau das Gegenteil ist der Fall. Mehrere komplexe Aufgaben ​zur gleichen Zeit zu lösen, ​ist näml​ich alles andere als effektiv.​Mit diesem einfachen Test kannst du dich selbst davon überzeugen, wie ineffizient Multitasking wirklich ist.​Das brauchst du für den Test: ​Ein Blatt Papier…

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Die 10 besten Tipps für konzentriertes Arbeiten

​Du hast jede Menge Arbeit vor dir, aber ​es fällt dir schwer, ​fokussiert an einer Sache zu arbeiten? Hier sind meine 10 Top-Tipps für ​​mehr Konzentration.1. ​Fokussiere dich auf eine Aufgabe​Schenke dem, was du gerade tust, die volle Aufmerksamkeit. Vergiss Multitasking. Der Versuch, zwei anspruchsvolle Aufgaben gleichzeitig zu erledigen, kostet…

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Diese Pausenzeiten sind sinnvoll, um konzentriert zu arbeiten

​Pausen sind ​keine Zeitverschwendung​, ganz im Gegenteil. ​Wenn du Pausen ​​richtig ​planst und sinnvoll gestaltest, ​​können sich Körper und Geist erholen​ und deine Konzentration bleibt wesentlich ​länger erhalten. Zu​sätzlich sorgt die Aussicht auf die kommende Pause für einen Motivationsschub. ​​Beim Lernen sind Pausen ​besonders wichtig, denn der neu erarbeitete Lernstoff muss…

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